La mejor cuna para tu bebé

¿Cuán importante es preparar la llegada de un niño? Es vital para su futuro desarrollo. La mejor cuna que puedes ofrecerle a tu hijo es la construida por la palabra. Es lo que Piera Aulanier llamó la sombra hablada. Es todo aquella con lo que vamos formando a nuestro hijo antes de que llegue: deseos, propios y necesidades o características que imaginamos tendrá, sueños de lo que será. El desear la venida del hijo, el soñarlo y decir cosas positivas de  él influye a futuro tanto como si ya estuviese fuera del vientre.
El desarrollo del yo de ese bebé depende en gran manera de la palabra materna.
Por eso considero que la mejor cuna de bienvenida para los hijos es una palabra amable de la madre desde el día en que se entera de su embarazo, un nombre especialmente elegido y las palabras de afecto a la panza del papá y familiares.

Para más información sobre la teoría de Aulanier:
http://www.elpsicoanalitico.com.ar/num5/autores-piera-aulagnier.php

10 consejos para embarazadas

Si  estás buscando un embarazo estos consejos pueden servirte:

1) Incorporar abundante ácido fólico a la dieta, empezando 6 meses antes de la concepción.

2)Fortalecer la zona abdominal con gimnasia ,al menos 6 meses antes de la concepción.Esto evita problemas como la caída del útero o prolapso y favorece el buen desarrollo del parto o la recuperación luego de la cesárea.

3) Preparar la piel del abdomen y mamas con cremas específicas.

4)  Alcanzar un peso adecuado ANTES del embarazo ya que durante el mismo no son recomendables  las dietas restrictivas.

5)  Seleccionar un obstetra y un pediatra de confianza.

6)  Llevar una vida saludable: Disminuir el consumo de sal en las comidas, dejar el cigarrillo y alejarse de lugares con humo lo más temprano posible, dormir lo suficiente; hidratarse; consumir calcio suficiente.

7)   Realizar todos los arreglos odontológicos necesarios antes de embarazarte. Las infecciones bucales son riesgosas para tu salud durante la gestación

8)   Si realizas un tratamiento médico específico, consultar previamente al profesional.

9) Buscar un lugar donde brinden curso pre-parto o información a la futura mamá.

 10) Preparar no sólo el ambiente físico para que ese bebe nazca sino el ambiente emocional : que sea un bebé lo más deseado posible. Esto es lo que se denomina la SOMBRA HABLADA, de lo cual escribiré próximamente....