Deportes y disciplinas para mejorar o mantener la movilidad en niños con PBO

Este es un listado de los deportes que ha ido practicando mi hija y que le han ayudado a mantener la movilidad en su brazo con parálisis braquial obstétrica  leve. Algunas me las han  recomendado los terapeutas, otras las hemos ido descubriendo con mi niña

1) Natación : ayuda a desarrollar todos los movimientos del hombro, alivia dolor y contracturas
2) Gimnasia deportiva/ artística: brinda fuerza en los músculos del hombro y escápula
3) Tenis: brinda fuerza al brazo dominante
4) Volley:  se realizan movimientos del codo: de prono-supinación y flexo-extensión.
5) Ballet: brinda elongación y coordinación
6) Yoga: brinda elongación y conocimiento del propio cuerpo, así como mejoramiento de las posturas.

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